Sitzt Du auch zu lange?

14 erstaunliche Studien über Sitzen und Bewegungsmangel

„Wer lange sitzt, ist früher tot“ – Zeit Online, 15.11.2012
„Das Sitzen ist das neue Rauchen“ – Spiegel Online, 12.09.2013
„Sitzen gefährdet Ihre Gesundheit“ – Die Welt, 05.08.2014

Immer mehr wissenschaftliche Studien und Experimente zeigen, dass übermäßiges Sitzen Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkte, Schlaganfälle, Krebs, Übergewicht und Diabetes auslösen kann.

Außerdem verkürzt es laut Untersuchungen unsere Lebenserwartung, verursacht Rückenschmerzen und macht uns z.B. bei längeren Büro-Sitzzeiten müde und energielos.

Und genau damit beschäftigt sich einer der beliebtesten Blog-Artikel der Firma Ergotopia.
„14 erstaunliche Studien zum Thema Sitzen“. Du wirst überrascht sein, wie wichtig es ist, die sitzende Position immer wieder zu verlassen. Die meisten Leser dieses Artikels sind fast schon geschockt, was die wissenschaftlichen Untersuchungen zu Tage gefördert haben.

Sebastian ReimerIhr Experte für das Thema Prozessverbesserung im Büro

Sitzt Du zu lange? 14 erstaunliche Studien über die Vorteile von Sitz-Stehtischen im Büro

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